Stimmfit durch das Jahr – gezielte Workouts für Allergiezeit, Winter & Infekt-Regeneration

Deine Stimme ist dein Werkzeug und verdient Aufmerksamkeit.
Ob Frühling, Winter oder nach Infekt: In jeder Jahreszeit gibt es besondere Herausforderungen für deine Stimme. Meine kompakten Online-Workouts bieten gezielte Übungen, um Heiserkeit vorzubeugen, Klangkraft aufzubauen und deine Stimme pflegend zu begleiten.
Ideal für Vielsprechende, Berufsstimmen und alle, die ihre Stimme gezielt wieder verbessern möchten.

Vom Husten zur Harmonie – Stimme nach Infekt.
ab 35€

Nach einem Infekt braucht deine Stimme Zeit & gezielte Begleitung, um wieder flexibel & belastbar zu werden. In diesem regenerativen Workout findest du Übungen zur stimmlichen Belastbarkeit. 

  • 45-60 Minuten
  • gezielte funktionelle Übungen (z. B. zu Stimmeinsatz, Atmung, Regeneration)
  • Stimmhygienische Basics
  • Gruppenangebot
  • online
Deine Stimme blüht auf – trotz Allergie.
ab 35€

Nase verstopft, Reizhusten & trockener Hals, belegte oder raue Stimme? Egal ob Pollen oder Hausstaub: In diesem Workout zeige ich dir, wie du in der Allergiezeit stimmlich stabil bleibst – mit gezielten Übungen für Klang, Leichtigkeit und klare Resonanz.

  • 45-60 Minuten
  • gezielte funktionelle Übungen (z. B. zur Schleimlösung, Atmung, Regeneration)
  • Stimmhygienische Basics
  • Gruppenangebot
  • online
Winterpflege für deine Stimme – klangvoll durch die kalte Zeit.
ab 35€

Heizungsluft, Kälte und wintertypische Belastungen reizen die Stimme. Dieses Stimm-Workout hilft dir, deine Stimme zu pflegen, zu kräftigen und klar durch den Winter zu kommen.

  • 45-60 Minuten
  • Gezielte funktionelle Übungen (z. B. zur Lautstärke, Flexibilität, Regeneration)
  • Stimmhygienische Basics
  • Gruppenangebot
  • online